Le tourisme de remise en forme est né dans les années 70 du XXe siècle et gagne en popularité à chaque saison estivale. Les voyagistes offrent une variété d'options pour passer des vacances avec des avantages non seulement pour l'âme, mais aussi pour la santé - un voyage de yoga à Bali, un tour à vélo en Toscane ou dans les Alpes suisses, une école de plongée aux Maldives et bien plus encore.
Si vous préférez des vacances contemplatives calmes visant à améliorer à la fois le corps et l'esprit, choisissez le tourisme de yoga. Lors d'un voyage de yoga, vous pouvez aller à Chypre pour éveiller votre énergie Kundalini, ou faire du yoga pour perdre du poids à Tuapse.
La Russie, la Turquie, l'Inde, Bali et la Thaïlande figurent également sur la liste des pays pour les touristes qui rêvent de s'immerger dans le monde mystérieux du yoga. Le programme quotidien comprend la pratique des asanas, mudras, pranayamas, méditation et menus ayurvédiques. Les cours se déroulent en extérieur sous la direction de professeurs diplômés. Le temps libre peut être consacré à la connaissance de la culture du pays et des procédures SPA.
Les amateurs de sensations fortes préféreront un tourisme fitness extrême: un safari plongée en Egypte, une école d'alpinisme à Sotchi, une école de kite en Espagne ou un surf camp à Bali. Les débutants apprennent les bases du sport en groupe ou individuellement. Le prix du voyage comprend l'hébergement, les repas, la formation et l'équipement spécial. En plus d'impressions vives et d'une amélioration significative de la forme physique, les touristes qui choisissent ce type de loisirs acquièrent de nouvelles compétences et un bronzage uniforme, inhérents aux plongeurs et surfeurs professionnels. Parmi les meilleurs pays pour la plongée figurent l'Australie, la Thaïlande, la Malaisie, les Maldives, Israël et l'Égypte.
